山登りのお楽しみ♥

一歩一歩進む
山登りのペースは人それぞれ























最適の体温調節で、ベストな状態で登頂するのが大事。
面倒くさがらず　脱いだり来たり　これ大事。






















光がさす所がある。
疲れたら上を見上げてみればいい。























山頂での楽しみは
早起きして握る　おにぎり　これが楽しみ♥

ゆかりごはんに　
中身はカツオ梅や明太子

一緒に登るメンバー分握っていく























冬山にはあったかコーンスープ♥
これが体に染み入る





Today's Another
１回の山登りじゃわからない、何度か登る事で実感する　人生＝山登り

宝満山・登り初め

２０１４年　年明け　例年より　温かかった。

１月２日、

高速バスからの景色を見ながら

ポカポカ陽気に　気持ちがうずうずして来ちゃった♥

思ったが吉日

山登り仲間に連絡した。

恋愛の神様

竃門神社（かまどじんじゃ）の横が登り口　「宝満山」
富士山に登る前に
練習で登った石階段の多い山

まずは、お邪魔しますのご挨拶

背中に汗がびっしょり

青空のぞく　絶好の山登り日和　１４℃

２年前の登頂では、１時間４０分くらい

今年の登頂では、２時間半くらい・・・

体力落ちてた・・・

Today's Another

無理なく自分のペースでゆっくりゆっくり登るのでいいんじゃない？

桜肉

今まで馬刺しは
好んで食べた事はなかった。


２０１４年　
うま年なので頂いてみた！　　「馬加処　いとう」




















レバー、心臓、たてがみ、なんちゃら、血管・・・etc
全てお刺身で。

にんにく醤油でショウガと一緒に　美味しかったぁ〜　
あっさり！
脂肪分も少ないからヘルシー♥


焼き肉みたいに　焼いて食べる馬
ソーセージも馬肉





















しゃぶしゃぶみたいに　さっと炙るくらいで！
生で食べれるくらいだからね。



最後はユッケ丼♥

Today's Another
年をとると食べず嫌いなものも、食べれるようになってる事もあるもんだ。

乗馬

福岡にもいくつか乗馬クラブがあって
気軽に体験できる。





















体幹が鍛えられて、
３０分も乗れば、次の日は確実に筋肉痛・・・



うま年にちなんで
また乗りにいこうかなぁ〜





Today's Another
運動した後の馬もしっかり汗をかくから　体がしっとりなってる

うまどし

馬にはけっこう乗っている。


乗馬関係のレジャーがあれば
迷わずチャレンジ




ドライブ途中、遠くに馬を見つければ
とりあえず、近づいてみる





















馬はいるけど
ただはなし飼い
この馬は「やまなみハイウェイ」から少し入った所にいたよ♥




Today's Another
今年はうま年だから、馬祭り的にアップしてみよう！

２０１４年

２０１３年のNHK紅白歌合戦を見ていた。



♪　今日で　すべてが終わるさ〜
　　今日で　すべてが変わる〜
　　今日で　すべてがむくわれる〜
　　今日で　すべてが始まるさ〜　♪　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　泉谷しげる「春夏秋冬」
　　
　　


「TVの前で一人で見てる奴！　一緒に歌え！！」


泉谷しげるに言われ
一緒に歌ったら涙が止まらなかった・・・





２０１３年は過ぎた
２０１４年が始まったのだ！！！！！

いつもの西大野神社に２０１４年のご挨拶に行った。





Today's Another
NHK「年の初めはさだまさし」で「風に立つライオン」を聞きながら

New Year

タイムズスクエア前での「カウントダウン」


N.Yの４２thのカップヌードルの看板


２００１の文字は
一番上で光すぎて見えてない！！


「Fuuuーーー！」「Yeahーーー！」など
１０・９・８・７・６・５・４・３・２・１・０！！！！！！

花火と紙吹雪が凄かった！！！

New Yearを迎えると同時に
周りの人から　KISSされるからねっ！
と言われてましたが・・・


大丈夫でした♥

ご陽気２００１年メガネ、近くに人に借りちゃった！





Today's Another
夢の中にいたような感覚　また夢の中にいつか行きたい。